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Pregnancy में चाय-कॉफ़ी?
✍️ Dr. Sneha Singh, MBBS, MS (Obs & Gynae), FRM · Reg. No. CGMC2014/5546
Pregnancy में चाय बंद करनी पड़ेगी? ☕
बहुत लोग पूछते हैं कि ma'am चाय बिल्कुल बंद कर दें?
बिल्कुल बंद करने की ज़रूरत नहीं है। दिन में 1 से 2 कप चाय या कॉफ़ी आप ले सकते हो।
बस खाने के तुरंत बाद चाय मत लीजिए, क्योंकि उससे iron जो है वो ठीक से absorb नहीं होता।
और cold drink, energy drink, यह avoid करना है, ठीक है? 💜
यह सामान्य जानकारी है, किसी इलाज का विकल्प नहीं। अपनी स्थिति के लिए अपने doctor से सलाह लें।